SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • Creapure Citrat czy Kretynka Monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wykorzystanie aminokwasu tyrozyny jako czynnika niezbędnego dla pigmentacji włosów i skóry. A jeśli cie Tak bardzo boli te 25-30mg Cynku na Noc zawsze Możesz dodać pół tabletki zincas forte to 1 kapsułki Chela MZB Pozatym wposmniałem o tym iż 250mg magnezu starczy fakt 350mg Magnezu to zapotrzebowanie dla mężczyzn ale jak sam powiedziałeś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2008-01-09 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z olimpu po 3 posilku tak samo przed treningiem 4g BCAA+porcja Crevolution po treningu 4g BCAA+ porcja CP przed snem 1 zincas forte+ 2 capsy Vita mag B6 z olimpu + 2 tabletki rutinoscorbin w DNT witaminy omega ZMA bez zmian nie biore BCAA na czczo CP przed snem Crevolution moj cel to utrzymanie masy miesniowej z delikatnym powolnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-01-16 10:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwutleniacze - pic na wodę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak, ze wlasnie dlatego powinni mocno koncetrowac sie na diecie. przyjał sie poglad, ze dieta to jedynie zrodlo kalorii: bialek, wegli, tluszczy, a zrodlem witamin sa tabletki. takie myslenie to blad, amatorski sposob podejscia do sprawy, podobny do tego, gdzie uwaza sie, ze zrodlem weglowodanow jest przede wszystkim carbo, bialek - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2008-02-09 14:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka, kasze/ryż/warzywa jako źródło węglowodanów oraz na przekąskę troszkę orzechów. Ryż/kaszę/warzywa można polać oliwą z oliwek/olejem lnianym, warto zaopatrzyć się w tabletki Omega3 (nnkt), nie polecam polewania produktów tranem, tlen połączy się z cząsteczkami i w taki sposób powstanie na tłuszcz nasycone (zwierzęcy) o którego nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2008-03-10 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jakoś się doczołgałem do kompa... Dopiero 13 a ja już jestem po trzech kielichach Co ja poradzę, że tabletki przeciwbólowe na mnie nie działają Generalnie dzisiaj będę miał skierowanie do chirurga/ortopedy. Mam dziwne wrażenie, że lekarz na pogotowiu mnie trochę zbył, ale faktycznie, na rentgenie nic nie wyszło, miękkich tkanek nie widać, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 13:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    [...] przedśpiączkowe oraz śpiączka wątrobowa. Ornitynę stosuje się także w zaburzeniach trawienia wywołanych niewydolnością wątroby. Dawkowanie: Profilaktycznie stosuje się 1-2 tabletki 3 razy na dobę. W zapaleniu wątroby, marskości lub stłuszczeniu stosuje się 0,5-1,0 g/d. W ostrym zapaleniu wątroby 5-10 g/d, w przewlekłym zapaleniu wątroby i [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2008-03-21 15:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tabletkę dziennie, dzieląc na dwie części - jedną połówkę rano, drugą popołudniu. A po dwóch, trzech dniach, jeśli już naprawdę wszystko jest ok to wtedy ewentualnie 2 tabletki. Ale tapering stosować jak w przypadku wszystkiego. "...widze wiekszy sens w 2-3 tyg eca niz w 3-4 miesiecznym bawieniu sie w diete i treningi co i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2008-03-22 01:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli twoja dziewczyna stosuje jakieś środki antykoncepcyjne, to najpierw niech się zastanowi, jaki to ma wpływ na jej organizm. Może się okazać, ze ma źle dobrane tabletki, które powodują zarówno większą retencje jak i pewne rozdrażnienie. Abstrahu_jąc jednak od tego, co na temat diet oczyszczających? Czy kiedykolwiek próbowała? I nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2008-03-22 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orzechy olej T&B ...o 12.30 porcja NOZ + kapsy: a teraz siedze i czuje kuaraka który mi sie gotuje na posiłek przedtreningowy - nie chcem ale muszem - za 45 min posiłek przedtreningowy: razowy kurak pomidor ...ile wlezie Zjadłem te same tabletki co wczoraj - teraz siedze i bede czekał na stan EUFORII ....a moze to był tylko 1 taki dzień

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 13:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którego 45 minut na rowerze nigdy nie byłoby 45 - cioma minutami, bo znudziłoby mi się i kryzys wygrałby ze mną SUPLEMENTACJA: Dzisiaj przyjąłem w odstępie 3 godzin dwie tabletki Tighta i... więcej tak nie zrobię. Serce waliło jak oszalałe, bolało wręcz, nie podobało mi się to. Zatem nie dziwię się Bullowi, że pisał niegdyś o dużej mocy [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glukoze i witaminki takie w tabletkach z magnezem. Mam je dodawać na zmiane do wody, czyli na jednym treningu 2 łyżki stołowe glukozy na butelke wody, a na drugim ze dwie tabletki z magnezem - żeby mieć więcej energii to wszystko xD A i na zrzucenie troche brzucha mi powiedział, że brzuszki z obciążeniem. Myślałem, że wystarczy ich dużo robić [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2008-05-23 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prblem z kolanami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się praca kliniczna wykazująca dowodnie, iż glukozamina i placebo to niemal to samo (1). Fabrykanci przewidując rychły koniec iniekcji zrobili preparaty doustne (proszek lub tabletki). Te okazały się w 90% resorbowalne. Cóż z tego, skoro badania farmakokinetyczne wykazały, że po połknięciu glukozaminy nie ma jej śladu w plazmie krwi (2). Zapewne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2008-06-04 18:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj z powodu pracy musiałem trenować półtorej godziny po śniadaniu. Oczywiście poszły dwie tabletki Energonu na 40 minut, i ok 7.5 g BCAA na piętnaście minut przed treningiem. 10 minut rozgrzewki. Trening - Od samego początku czułem się bardzo zmęczony i ćwiczenia przychodziły mi z trudem, ale dałem z siebie wszystko, nawet zrobiłem więcej [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15049 Data: 2008-06-27 14:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wazne zreszta. Pobudzenie calkiem ok i co fajne po silowni nie ma zadnych zejsc i mozna spokojnie zjesc ;) skutkow ubocznycb brak:) BCAA Stack II + EAA (Fitmax) - duze tabletki strasznie , i smierdzi Chela MZB (Olimp) - zma jak zma , lepiej mi sie spalo Vita-Min Multiple Sport (Olimp) - o witaminach za duzo chyba powiedziec nie moge , nie [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 12:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środków (kremy, żele itp) podawanych zewnętrznie, bezpośrednio na miejsce występowania trądziku. b) leczenie ogólne, środki doustne: środki przyjmowane doustnie to głównie tabletki (antybiotyki, kuracja hormonalna, izotretinoina, preparaty witaminowe , cynk).Wszystko zostanie wyjasnione niżej :) Produkty dermokosmetyczne Niezależnie od [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13963 Data: 2008-07-05 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nim myśleć, trzeba zbierać siły i być gotowym na właściwą porę. Spałem tylko cztery godziny, więc kiedy wreszcie dotarłem do domu walnąłem 100 g gainera, po pół godzinie 3 tabletki Energonu X 1000, a po kolejnej pół 7.6 g BCAA z Treca. Byłem w pełni gotowy do ćwiczeń. Dzisiaj będzie w punktach: Start 00:15 Rozgrzewka 10 minut, taka sama jak [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15049 Data: 2008-07-08 02:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellatoris/Dziennik Treningowy - Sylwetka...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużo zbędnych rzeczy, a mało podstaw Zakup dobrej jakości WHEYA (na śniadanie i po treningu) Przydało by się (niezbędne) -ZMA (MZB olimp ew CYNK +Magnez) -Omega 3 (tran lub tabletki) -Multiwitamina -Wapń Alternatywą jest zakup BCAA/Glutaminy ew jakiegoś No-boostera lub Cykl na kreatynie ------ Sory że trochę chaotycznie ale odczytasz się i [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2008-07-19 20:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby te bóle ustąpiły". Mówił coś jeszcze o tym, że plemniki zalegają mu w nasieniowodach i dlatego go boli. Podobno lekarz nawet przepisał mu specjalne przeciwbólowe tabletki hormonalne! Ale, niestety, powodują one bezpłodność, jeśli chłopak długo je łyka. Adam na razie bierze te pigułki, jednak prosił, żebym szybko się zdecydowała, bo [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 01:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli... net i stronka SFD. 17.00:posiłek przed treningowy. ryba, kasza i sałatka (takie proste). Przed treningiem łykam: 6 kapsułek AAKG mega hardcore 3 kapsułki cm3 3 tabletki LIFE energgy 18.00-19.00: TRENING jestem z niego bardzo zadowolony pompa była niesamowita, nie brakowało mi również sił jak to czasami bywa. Wszystko dzięki suplom [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12473 Data: 2008-07-23 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - tłuszcz - mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strasznie wodą zalewa więc chyba tym razem kupię jabłczan - jeszcze nie testowałem ale czytałem, że jest lepszy. Karnitynę biorą jako dodatek do diety. Nie wierzę w cudowne tabletki dające efekty same z siebie. Dieta i trening przede wszystkim. P.S. A masz jakąś wiedze na temat wspomnianych przeze mnie tabletek pu-erh ? Słyszałem że rewelacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2008-07-28 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)